こんにちは.

今日もいいお天気です.

来週の日曜日は、富山マラソンがあります.

朝や夜には、大会に向けてランナーが練習をしているのを見ると、私も身体を動かさないとなと

思いながら、動かさずにいます.

まずはストレッチあたりから無理せず始めてみましょうかね.

 

さて、秋といえば紅葉ですが、見に行く予定はございますか？

内容が無理やりですが・・・

髪をキレイにしてからお出かけしませんか？

時間をかけず、イメチェンができます.

もちろん朝のスタイリングも.

前髪のパーマ、２本.

ホイルワークを数枚、全体に入れるだけ.

ほんのり変わりたい方、オススメです.

お待ちしております.

まつこでした.